足裏マッサージの魅力

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刺激方法



足つぼを指圧をすると、 どうしても指が痛くなることが多いです。
指が痛くならないように、 ツボを刺激するには、 指先だけの力で押そうとしてはいけない。
これでは、指を痛める原因になってしまいる。
親指で押すのではなく、自分の体重を、 指に徐々に加えていくようにして刺激していきましょう。
コツは、ひじを伸ばすことです。
体重で押すには、相手の身体に対して 垂直に加圧するようにするというのがコツになる。
最初は、ゆっくりと、相手の具合を見ながら、 指圧する力を加減していくのが、 治療の大きなポイントとなってきる。

Contents-1

NENU
東洋医学とツボ
意義
刺激方法
足つぼ